체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!
요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다
- 저자
- 오상우저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-14
호르몬까지 젊게 하는 새싹 해독 다이어트로 요요, 폭식, 노화, 스트레스 없이 살 뺄 수 있다! 다이어트의 목적은 건강이어야 한다. 건강해지면 외모는 자연스럽게 아름다움을 갖추게 된다. 그러나 저자는 수많은 사람들이 잘못된 다이어트의...
- 저자
- 박민수 저
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2015-03-04
'건강을 위한 가치있는 선택' 시리즈 두 번째 책. 현대사회는 수없는 화학물질들이 체내에 축적될 수밖에 없는 환경이다. 물도
- 저자
- 장성철 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
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[가정과생활] 뇌를 살리는 부모 뇌를 죽이는 부모
장보근 저
예담friend 2011-08-16 YES24
똑똑한 부모는 아이의 성적이 아니라 뇌를 관리한다경이로움과 두려움을 동시에 느끼게 하는 뇌는 우리 인체 중에서...
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[가정과생활] 세상 모든 것이 공부다
허종숙,이수홍 공저
다산에듀 2011-08-16 YES24
만 15세 최연소 서울대 입학한 수학천재 이수홍의 성장이야기72회 골든벨 주인공, 최연소 국제수학올림피아드 금메달, ...
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[가정과생활] 건강하게 사는 63가지 비결
황의현 저
책과사람들 2011-08-10 YES24
현대사회가 복잡해지고 또한 정보화가 고도화 될수록 사람들은 오히려 고독한 섬처럼 고립되어 가고 있다. 현대인들은 복잡...
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[가정과생활] 커피 초보 커피 세계 눈뜨기
조영숙
유페이퍼 2011-08-08 YES24
이 책은 커피 초보자를 위한 안내서이다. 커피 서적 대부분이 전문가들이 쓴 책이어서 커피 초보자들이 읽고 소화하기가 ...
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[가정과생활] 4단계 프로그램 다이어트
셰리 리버만,낸시 브루닝 공저/손원재 역
새론북스 2011-08-03 YES24
20여 년 간 비만을 치료해온 셰리 리버만 박사의 프로그램의 바탕인 기본 원칙들에 대해 설명하고, 그 원칙들을 어떻게...
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[가정과생활] 책 사랑하는 아이, 부모가 만든다
이주영
이펍코리아 2011-08-01 YES24
책 소개교육 현장과 운동 단체를 통해 오랜 동안 어린이 독서교육에 앞장섰던 저자가 이와 관련해 쓴 글들을 모은 책이다...
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[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 YES24
걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
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[가정과생활] 영양요법, 내 몸을 살린다
김윤선 저
모아북스 2011-07-29 YES24
영양 균형으로 지켜내는 건강한 삶과거 영양 결핍이 우리 건강의 적수였다면 오늘날은 영양 불균형이 우리의 질병과 ...
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[가정과생활] 온열요법, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 시리즈 다섯 번째 책으로, 체온을 다스림으로써 병을 치유하는 온열요법의 원리를 소개한다. ...
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[가정과생활] 호전반응, 내 몸을 살린다
양우원 저
모아북스 2011-07-29 YES24
호전반응은 육체적 고통을 통해 체내의 화학물질과 독소를 배출함으로써 심각한 오염 속에서도 건강을 이어나갈 수 있는 중...
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